Diet
Vegetarian Greek Recipes
Greek cooking is accidentally one of the most vegetarian-friendly cuisines in Europe, because the Orthodox fasting calendar demanded it for roughly half the year.
Greek cooking accommodates most dietary requirements without special effort, largely because the Orthodox fasting calendar required it for roughly half the year. Dishes developed to meet those restrictions are not diminished versions of anything, they are the tradition itself.
Recipes here include Tzatziki, Horiatiki salata, Spanakopita, Baklavas, Gigantes plaki and Melitzanosalata.
Every recipe on Kalliopi's Kitchen carries the dish's Greek name and a pronunciation, its region where that is meaningful, ingredient quantities in both metric and imperial, and an honest note on what commonly goes wrong. Nutrition figures are calculated estimates and are labelled as such.
Vegetarian Greek Recipes
202 recipes on the site so far.
Greek Dips and SaucesGreek Tzatziki
Τζατζίκι · 15m · serves 6
Greek SaladsGreek Salad
Χωριάτικη σαλάτα · 12m · serves 4
Greek Breads and PiesGreek Spanakopita
Σπανακόπιτα · 1h 30m · serves 8
Greek DessertsGreek Baklava
Μπακλαβάς · 1h 45m · serves 24
Greek Main CoursesGigantes Plaki
Γίγαντες πλακί · 2h 5m · serves 6
Greek Side DishesHorta
Χόρτα βραστά · 35m · serves 4
Greek DessertsLoukoumades
Λουκουμάδες · 45m · serves 6
Greek DessertsGalaktoboureko
Γαλακτομπούρεκο · 1h 30m · serves 12
Greek DrinksHow to Make Greek Coffee in a Briki
Ελληνικός καφές · 7m · serves 2
Greek SaladsCretan Dakos
Ντάκος · 12m · serves 4
Greek Main CoursesGemista
Γεμιστά · 2h 10m · serves 6
Greek SoupsFasolada
Φασολάδα · 1h 45m · serves 6
Greek Meze and AppetisersGreek Saganaki
Σαγανάκι · 15m · serves 4
Greek DessertsMelomakarona
Μελομακάρονα · 1h 5m · serves 30
Greek Main CoursesBriam
Μπριάμ · 2h · serves 6
Greek Dips and SaucesSantorini Fava
Φάβα Σαντορίνης · 1h · serves 6
Greek Breads and PiesTiropita
Τυρόπιτα · 1h 15m · serves 8
Greek Breakfast RecipesStrapatsada
Στραπατσάδα · 23m · serves 3
Greek Breakfast RecipesBougatsa
Μπουγάτσα · 1h 10m · serves 8
Greek Meze and AppetisersGrilled Halloumi
Χαλλούμι · 11m · serves 4
Greek Meze and AppetisersDolmades
Ντολμάδες · 1h 50m · serves 8
Greek SoupsFakes
Φακές · 1h 7m · serves 6
Greek Meze and AppetisersKolokithokeftedes
Κολοκυθοκεφτέδες · 55m · serves 6
Greek DessertsKourabiedes
Κουραμπιέδες · 52m · serves 30
Greek Meze and AppetisersPitaroudia
Πιταρούδια · 45m · serves 6
Greek Breads and PiesFlaounes
Φλαούνες · 2h 5m · serves 16
Greek DessertsSoutzoukos
Σουτζιούκος · 1h 40m · serves 12
Greek DessertsMahalepi
Μαχαλεπί · 30m · serves 6
Greek DessertsLoukoumia
Λουκούμια · 1h 30m · serves 30
Greek DessertsAnari me Meli
Ανάρι με μέλι · 5m · serves 4
Greek Breads and PiesTahinopita
Ταχινόπιτα · 1h 10m · serves 8
Greek Dips and SaucesSkordalia
Σκορδαλιά · 35m · serves 6
Greek Dips and SaucesTirokafteri
Τυροκαυτερή · 10m · serves 6
Greek Main CoursesSpanakorizo
Σπανακόρυζο · 45m · serves 4
Greek Main CoursesPrasorizo
Πρασόρυζο · 50m · serves 4
Greek Breads and PiesTsoureki
Τσουρέκι · 1h 30m · serves 12
Greek DessertsKoulourakia
Κουλουράκια · 1h · serves 30
Greek DessertsVasilopita
Βασιλόπιτα · 1h 10m · serves 12
Greek DessertsDiples
Δίπλες · 1h 15m · serves 10
Greek DessertsKarydopita
Καρυδόπιτα · 1h 5m · serves 12
Greek DessertsPortokalopita
Πορτοκαλόπιτα · 1h 15m · serves 15
Greek Meze and AppetisersRevithokeftedes
Ρεβιθοκεφτέδες · 45m · serves 6
Greek DessertsPasteli
Παστέλι · 25m · serves 16
Greek DessertsKalitsounia
Καλιτσούνια · 1h 10m · serves 8
Greek Breakfast RecipesStaka me Avga
Στάκα με αυγά · 15m · serves 2
Greek DessertsMandolato
Μαντολάτο · 55m · serves 16
Greek DessertsTrigona Panoramatos
Τρίγωνα Πανοράματος · 1h 20m · serves 10
Greek DessertsFanouropita
Φανουρόπιτα · 1h 5m · serves 12
Greek Breads and PiesBatzina
Μπατζίνα · 55m · serves 8
Greek SoupsTrahanas Soup
Σούπα τραχανά · 30m · serves 4
Greek DessertsMelekouni
Μελεκούνι · 40m · serves 16
Greek Main CoursesSitaraki
Σιταράκι · 35m · serves 4
Greek Breads and PiesPeinirli
Πεϊνιρλί · 2h · serves 4
Greek SaladsPantzarosalata
Παντζαροσαλάτα · 1h 20m · serves 6
Greek DrinksRakomelo
Ρακόμελο · 13m · serves 4
Greek DrinksFrappe
Φραπέ · 5m · serves 1
Greek Breakfast RecipesKoulouri Thessalonikis
Κουλούρι Θεσσαλονίκης · 2h · serves 8
Greek Side DishesFasolakia Lathera
Φασολάκια λαδερά · 1h · serves 4
Greek Meze and AppetisersNtomatokeftedes Santorinis
Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης · 40m · serves 6
Greek Dips and SaucesKopanisti Mykonou
Κοπανιστή Μυκόνου · 15m · serves 8
Greek Main CoursesMakarounes Karpathou
Μακαρούνες Καρπάθου · 1h 30m · serves 6
Greek Side DishesMelitzanes Tiganites
Μελιτζάνες τηγανητές · 45m · serves 4
Greek Main CoursesMelitzanes Imam
Μελιτζάνες ιμάμ · 1h 20m · serves 4
Greek Main CoursesMelitzanes me Feta
Μελιτζάνες με φέτα · 1h 5m · serves 4
Greek Main CoursesFakorizo
Φακόρυζο · 50m · serves 4
Greek Breakfast RecipesGreek Yogurt with Honey and Walnuts
Γιαούρτι με μέλι και καρύδια · 5m · serves 1
Greek DessertsYiaourtopita
Γιαουρτόπιτα · 1h · serves 10
Greek SaladsMarouli Salata
Μαρουλοσαλάτα · 15m · serves 4
Greek SaladsPatatosalata
Πατατοσαλάτα · 45m · serves 6
Greek SaladsFasolia Salata
Φασόλια σαλάτα · 1h 15m · serves 6
Greek Breakfast RecipesTiganites me Meli
Τηγανίτες με μέλι · 35m · serves 4
Greek Breakfast RecipesFrigania
Φρυγανιά · 22m · serves 4
Greek DrinksFreddo Espresso
Φρέντο εσπρέσο · 5m · serves 1
Greek DrinksFreddo Cappuccino
Φρέντο καπουτσίνο · 8m · serves 1
Greek DrinksTsai tou Vounou
Τσάι του βουνού · 13m · serves 4
Greek Side DishesBamies Latheres
Μπάμιες λαδερές · 1h · serves 4
Greek Dips and SaucesLadolemono
Λαδολέμονο · 5m · serves 6
Greek Dips and SaucesSaltsa Domatas
Σάλτσα ντομάτας · 40m · serves 6
Greek Breads and PiesTyropita Epirus
Τυρόπιτα Ηπείρου · 1h 45m · serves 8
Greek Main CoursesMelitzanes se Saltsa Giaourtiou
Μελιτζάνες σε σάλτσα γιαουρτιού · 55m · serves 4
Greek Main CoursesMelitzanes Gemistes
Μελιτζάνες γεμιστές · 1h 40m · serves 6
Greek Breads and PiesPrasopita
Πρασόπιτα · 1h 30m · serves 8
Greek Meze and AppetisersTiropitakia Trigona
Τυροπιτάκια τρίγωνα · 1h 10m · serves 8
Greek DessertsMilopita
Μηλόπιτα · 1h 20m · serves 10
Greek Breads and PiesSpanakotyropita
Σπανακοτυρόπιτα · 1h 25m · serves 8
Greek Breads and PiesHortopita
Χορτόπιτα · 1h 25m · serves 8
Greek Breads and PiesMelitzanopita
Μελιτζανόπιτα · 1h 35m · serves 8
Greek Main CoursesMelitzanes Yahni
Μελιτζάνες γιαχνί · 1h 10m · serves 4
Greek SoupsTarator
Ταράτορ · 15m · serves 4
Greek Breakfast RecipesGiaourti me Frouta
Γιαούρτι με φρούτα · 10m · serves 1
Greek Dips and SaucesElies Tsakistes Kritis
Ελιές τσακιστές Κρήτης · 30m · serves 10
Greek SaladsDomatosalata
Ντοματοσαλάτα · 10m · serves 4
Greek SaladsKritharosalata
Κριθαρόσαλατα · 32m · serves 6
Greek DrinksPortokalada
Πορτοκαλάδα · 10m · serves 4
Greek Main CoursesSfougato Kalymnou
Σφουγγάτο Καλύμνου · 1h · serves 6
Greek DessertsLadokouloura
Λαδοκούλουρα · 50m · serves 10
Greek DessertsHalvas Simigdalenios
Χαλβάς σιμιγδαλένιος · 40m · serves 10
Greek DessertsRavani
Ραβανί · 1h 5m · serves 12
Greek Meze and AppetisersKolokithoanthoi Gemisti
Κολοκυθοανθοί γεμιστοί · 1h 10m · serves 6
Greek Breads and PiesLagana
Λαγάνα · 1h · serves 8
Greek Side DishesKolokithakia Yiahni
Κολοκυθάκια γιαχνί · 45m · serves 4
Greek Side DishesPiperies Tiganites
Πιπεριές τηγανητές · 22m · serves 4
Greek Side DishesAnginares me Araka
Αγκινάρες με αρακά · 1h · serves 4
Greek DrinksRetsina Serving Guide
Ρετσίνα · 5m · serves 4
Greek DrinksLimonada
Λεμονάδα · 15m · serves 4
Greek SaladsFakes Salata
Φακές σαλάτα · 45m · serves 6
Greek SaladsRevithosalata
Ρεβιθοσαλάτα · 1h · serves 6
Greek Breakfast RecipesHalloumi me Meli
Χαλούμι με μέλι · 13m · serves 2
Greek SoupsSoupa Kritharaki
Σούπα κριθαράκι · 40m · serves 4
Greek SoupsFakes Kokkines Soupa
Σούπα φακές κόκκινες · 40m · serves 4
Greek Breads and PiesChristopsomo
Χριστόψωμο · 1h 45m · serves 12
Greek DessertsKydoni Glyko
Κυδώνι γλυκό · 2h 10m · serves 16
Greek DessertsVissino Glyko
Βύσσινο γλυκό · 1h 45m · serves 16
Greek DrinksFaskomilo Tsai
Τσάι φασκόμηλο · 13m · serves 4
Greek SaladsAngourodomata
Αγγουροντομάτα · 10m · serves 4
Greek SaladsKarotosalata
Καροτοσαλάτα · 15m · serves 4
Greek Side DishesPatatokeftedes
Πατατοκεφτέδες · 50m · serves 6
Greek Main CoursesMelitzanes Ntolmades
Ντολμάδες με μελιτζάνα · 1h 30m · serves 6
Greek Dips and SaucesMelitzanosalata Kapnisti
Μελιτζανοσαλάτα καπνιστή · 45m · serves 6
Greek DessertsNerantzi Glyko
Νεραντζάκι γλυκό · 2h 30m · serves 16
Greek DessertsMelitzanaki Glyko
Μελιτζανάκι γλυκό · 2h 15m · serves 16
Greek DrinksMetaxa Serving Guide
Μεταξά · 5m · serves 4
Greek DrinksMastiha Liqueur Serving Guide
Μαστίχα · 5m · serves 4
Greek DessertsAmygdalota
Αμυγδαλωτά · 50m · serves 12
Greek DessertsMoustokouloura
Μουστοκούλουρα · 50m · serves 16
Greek DessertsGalatopita
Γαλατόπιτα · 1h · serves 8
Greek DessertsRizogalo
Ρυζόγαλο · 50m · serves 6
Greek Breads and PiesBobota
Μπομπότα · 55m · serves 8
Greek DessertsSoutzouki
Σουτζούκι · 2h · serves 10
Greek Breads and PiesElioti
Ελιόψωμο · 1h 5m · serves 10
Greek DessertsKataifi
Κανταΐφι · 1h 15m · serves 12
Greek DessertsEkmek Kataifi
Έκμεκ κανταΐφι · 1h 15m · serves 10